Το Μουρουνέλαιο πρόκειται για έλαιο που προέρχεται από το ήπαρ του ψαριού Γάδος ή Μουρούνα.
Ψαρεύεται κυρίως στον Ατλαντικό και μεταφέρεται γρήγορα στην ξηρά προκειμένου να ακολουθήσει η ειδική κατεργασία εξαγωγής του μουρουνελαίου.
Τα έλαια ψαριών και συμπληρώματα με Ω3 λιπαρά οξέα έχουν χρησιμοποιηθεί για την πρόληψη καρδιαγγειακών προβλημάτων σε άτομα με ιστορικό σχετικών διαταραχών.
Το American Heart Association συνιστά καθημερινή πρόσληψη EPA και DHA, τα βασικά συστατικά του μουρουνελαίου που δρουν ευεργετικά στο καρδιαγγειακό.
Επιπλέον, περιέχει τα πολύ σημαντικά για την υγεία συστατικά, τη Βιταμίνη A με αντιοξειδωτικές ιδιότητες, αναγκαία για την υγεία των ματιών και Βιταμίνη D με ευεργετική δράση στην υγεία των οστών.
Το διαβάσαμε στο www.superfoodshealth.com