Standing Pilates: reverse lunge
Η άσκηση της εβδομάδας! Ιδανική άσκηση για ενδυνάμωση ποδιών και βελτίωση της ισορροπίας. Αρχική θέση Όρθια θέση με τα πόδια
Η άσκηση της εβδομάδας! Ιδανική άσκηση για ενδυνάμωση ποδιών και βελτίωση της ισορροπίας. Αρχική θέση Όρθια θέση με τα πόδια
Εμφανίστηκε στα τέλη του 1970 παράλληλα με την taoist yoga. Χρησιμοποιείται ως συμπλήρωμα σε πιο ενεργητικά είδη yoga, οπότε δεν
To Powerbreathe χρησιμοποιεί την βασική αρχή της εκγύμνασης με αντίσταση. Όπως χρησιμοποιούμε βάρη για την εκγύμναση των μυών των χεριών,
Η ελαιοθεραπεία είναι απλή και αποτελεσματική μέθοδος καθαρισμού του αίματος. Έχει αποδειχτεί ευεργετική για πολλές διαταραχές, όπως οι παθήσεις του
Έχουμε συνδέσει τα κόλλυβα με τα μνημόσυνα…αλλά πρόκειται για μια υπερτροφή. Αντικαθιστά το πρωινό και είναι μια «βόμβα ενέργειας», ιδιαίτερα
Εμφανίστηκε στα τέλη του 1970 παράλληλα με την taoist yoga. Χρησιμοποιείται ως συμπλήρωμα σε πιο ενεργητικά είδη yoga, οπότε δεν
Αγοράζοντας κάποια προιόντα από το site www.bio-fagos.gr, βρήκα στην αποστολή κι ένα διαφημιστικό έντυπο για το Goji Spirit. Η εταιρεία
Η Παπάβερ ή Παπαρούνα η Υπνοφόρος (Papaver Somniferum) ή αφιόνι ή ύπνος, ονομάζεται το είδος παπαρούνας από την οποία προέρχονται
Το σύστημα καθίσματος Fit Chair® (καρέκλα μπάλα Πιλάτες) συνδυάζει τα οφέλη του καθίσματος σε μπάλα γυμναστικής με την πρακτικότητα μια