Η AthensTrainers® θα πραγματοποιήσει εκπαιδευτικό σεμινάριο Mat Pilates Programme level I Express με ημερομηνία έναρξης Σάββατο 18/5/24. Πρόκειται για το πρώτο μέρος των
Το απόλυτο Superfood! Eνα εξαιρετικό μείγμα που συνδυάζει τα οφέλη από 7 ισχυρά “θεραπευτικά” μανιτάρια. Τα “θεραπευτικά” μανιτάρια θεωρούνται υπερτροφές
Παρόλο που το όνομά του θυμίζει κάτι από Μεσαίωνα, είναι ένα θαυμάσιο και κομψό μηχάνημα/apparatus. Πρόκειται για το πιο δημοφιλές
Αν σου αρέσει το αβοκάντο τότε υπάρχουν αρκετές ιδέες να το εντάξεις στο διατροφικό σου πρόγραμμα χωρίς ενοχές: Σίγουρα μπορείς
Ιδανικό για όσους έχουν υιοθετήσει ένα πιο υγιεινό lyfestyle, μακριά από τα χημικά που περιέχουν τα πιο εμπορικά προϊόντα. Πρόκειται
Την Κυριακή 11 Φεβρουαρίου και ώρα 08:00 π.μ. στην είσοδο του ξενοδοχείου «Γανυμήδης» συγκεντρωθήκαμε οι ομάδες “AthensTrainers ®”, “Athens Physio”
Το T-BOW® ως εξοπλισμός είναι μοναδικός και ξεχωριστός μιας και βοηθά να γίνουν γρήγορα και με ακρίβεια προσαρμογές στη σωματική
Πρόκειται για μια νέα προσέγγιση της παραδοσιακής μεθόδου PILATES αλλά και μια μοναδική πρακτική εμπνευσμένη από τη γνωστή σε όλους
Τα κάστανα αποτελούν μια ιδιαίτερα θρεπτική τροφή, που όταν καταναλώνονται σε λογική ποσότητα προσφέρουν πολλά οφέλη στην υγεία. Παρά τις