Τον βρήκαμε στο φυσικοθεραπευτήριο των συνεργατών μας , Χρήστου και Γιώργου Σταυριανάκου. Πρόκειται για έναν κυλιόμενο υδατοδιάδρομο μοναδικό στο είδος του σχεδιασμένο να παρέχει υδροθεραπεία με αερόβια άσκηση (υψηλή αντίσταση αλλά χαμηλής έντασης πρόγραμμα).
Οποιοσδήποτε μπορεί να ευεργετηθεί από τα πλεονεκτήματα της άσκησης στο νερό, η οποία :
- Eλαττώνει τον πόνο των αρθρώσεων , αυξάνει την κινητικότητα τους και διατηρεί την τροχιά της κίνησης τους
- Bελτιώνει τη νευρομυική συναρμογή
- Bελτιώνει την ευκινησία και την ισορροπία (κιναισθησία και σταθερότητα κορμού)
- Xαλαρώνει τους μύες λόγω ελεγχόμενης θερμοκρασίας του νερού
- Aνακουφίζει τον πόνο και μειώνει την ευαισθησία σε αυτόν
- Eπισπεύδει το χρόνου αποκατάστασης
- Bελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος
- Bελτιώνει τη λεμφική και περιφερική λειτουργία
Έψαξε και βρήκε για εσάς: Βαρβάρα Σολομωνίδου,Wellness Specialist, Personal Trainer,Εισηγήτρια Σεμιναρίων & Συνεδρίων, Pilates Master Trainer του συστήματος “AthensTrainers® Ultimate Pilates System®”,General Manager & Owner της Εταιρείας AthensTrainers®
Πηγές: www.hudsonaquatic.com , www.bio-solution.gr