Μπορώ να αδυνατίσω κάνοντας μόνο περπάτημα;
13 Δεκεμβρίου, 2018
Το περπάτημα είναι η ασφαλέστερη μορφή άσκησης. Ανάλογα με το πόσο συχνά περπατάς, πόσο γρήγορα πας, μπορείς να χάσεις έως και μισό κιλό την εβδομάδα!
Διάφορα
Θα δω διαφορά στο σώμα μου αν κάνω μόνο σανίδα, αλλά καθημερινά;
6 Δεκεμβρίου, 2018
Σανίδα ή plank! Μια άσκηση
The Body Magazine Δεκέμβριος 2018
30 Νοεμβρίου, 2018
Είσαστε έτοιμοι να απολαύσετε τις γιορτές; Το Body Magazine Δεκεμβρίου δημιουργήθηκε με σκοπό να κάνει αυτά τα Χριστούγεννα ακόμα πιο όμορφα. Στο Body: Η Βαρβάρα
Trion:Z Quon Loop
24 Νοεμβρίου, 2018
Το Colantotte Quon Loop είναι ένα πολύ όμορφο μαγνητικό
Restorative yoga
22 Νοεμβρίου, 2018
Restorative Yoga Η Restorative yoga είναι ένα βαθιά χαλαρωτικό είδος yoga. Είναι μία «παθητική» και όχι ενεργητική πρακτική. Σε αντίθεση με άλλα είδη όπου η μία asana
Επισκεφτήκαμε και σας προτείνουμε: “Τhe Champion”
11 Νοεμβρίου, 2018
Το Κέντρο Πολιτισμού «Ελληνικός Κόσμος» φιλοξενεί την
Η τεχνολογία wearable είναι fitness trend του 2018
11 Νοεμβρίου, 2018
Ο όρος wearable τεχνολογία χρησιμοποιείται για να περιγράψει
Airing micro-cpap
4 Νοεμβρίου, 2018
Η συσκευή Airing micro-cpap είναι μια επαναστατική τεχνολογία για την αντιμετώπιση της υπνικής άπνοιας. Η αποφρακτική υπνική άπνοια χαρακτηρίζεται από επανειλημμένα επεισόδια διακοπής της αναπνοής κατά
The Body Magazine Νοέμβριος 2018
28 Οκτωβρίου, 2018
Μη χάσετε στο the Body Magazine Νοεμβρίου που μόλις κυκλοφόρησε:
The Breathing App
21 Οκτωβρίου, 2018
Μυηθείτε στις τεχνικές αναπνοής που είναι αποδεκτές από αρχαίες παραδόσεις και από τη