Το T-Bow® αποτελεί ένα εξαιρετικά ευέλικτο και αποδοτικό εργαλείο που μπορεί να βελτιώσει την απόδοσή σου στις τεχνικές Pilates, γιόγκα κ.ά. Είτε χρησιμοποιείται για την

Η ιστορία του τραυματισμού Μετά από πτώση λόγω ανισορροπίας σε άλμα, έπαθα διάστρεμμα στο δεξί γόνατο που είχε ως αποτέλεσμα μια ήπια καταπόνηση του έξω

Ιδανική άσκηση για σταθεροποίηση κορμού! Ξεκινήστε από ύπτια θέση με το foamroller κάτω απ’ τη σπονδυλική στήλη , τα πόδια λυγισμένα με πέλματα στο πάτωμα

Η φιλοσοφία ανάπτυξης της Yoga με το T-BOW® είναι να επιτρέπει ποικίλους τρόπους χρήσης του T-BOW® έτσι ώστε να διευκολύνει, να εμπλουτίσει και να διευρύνει

Η αξιοσημείωτη αντιδραστικότητα του T-BOW® επιτρέπει την ακριβή και γρήγορη  αντίδραση, διευκολύνοντας τις προσαρμογές της στάσης με υψηλή ακρίβεια. Με τον μοναδικό άξονα ανισορροπίας του 

Πρόκειται για μια κλασική άσκηση του Pilates Repertoire που στοχεύει στην ενεργοποίηση των κοιλιακών, στην ενίσχυση της γενικής αντοχής του σώματος και τη βελτίωση του

Το T-BOW® με τα ιδιαίτερα χαρακτηριστικά του («τόξο/καμπύλη» με σταθερή-ασταθή κυρτή επιφάνεια και ασταθή κοίλη επιφάνεια, στιβαρό αλλά με πολύ υψηλή αντιδραστικότητα στις πιο λεπτές