Διάφορα

Πόσοι λόγοι μπορεί να υπάρχουν για να εξηγήσουν γιατί προτίμησες το τρέξιμο?

Εμείς βρήκαμε κάποιους από αυτούς…με το τρέξιμο: Βελτιώνεις τη φυσική σου κατάσταση Τρέχεις για να μπορείς να …τρως Καις παραπάνω θερμίδες Χάνεις περιττά κιλά «Μπαίνεις»

Διαβάστε Περισσότερα »

Ποια είναι τα οφέλη της βραδινής προπόνησης συγκριτικά με την απογευματινή;

Είμαστε τόσο πολυάσχολοι μέσα  στην ημέρα και οι καθημερινοί ρυθμοί είναι τόσο έντονοι που οποιαδήποτε ώρα, με βάση το πρόγραμμα μας, είναι κατάλληλη για γυμναστική.

Διαβάστε Περισσότερα »

Ήχοι ύπνου app

Πάσχετε από αϋπνία? Ο σύντροφός σας ροχαλίζει; Κανένα πρόβλημα!Οι ήχοι ύπνου  θα σας κάνουν να κοιμηθείτε σαν μωρό. Μερικά από τα εξαιρετικά χαρακτηριστικά: Χαλαρωτικοί ήχοι υψηλής

Διαβάστε Περισσότερα »