Μάνγκο: το φρούτο με τις αντικαρκινικές ιδιότητες
4 Απριλίου, 2021
Το μάνγκο είναι φρούτο που προέρχεται από τις χώρες της Ασίας και της Αφρικής. και καλλιεργείται πλέον και στην Ελλάδα και στη συγκεκριμένη στην Κρήτη,
Διατροφή
Τι είναι το τυρί quark?
28 Μαρτίου, 2021
Έχει γίνει από τα αγαπημένα food trends όσων ακολουθούν υγιεινή διατροφή. Το quark είναι ένα μαλακό, αλειφώδες, λευκό τυρί που θυμίζει στην υφή του γιαούρτι
Εναλλακτικά ταρτάκια βρόμης με στέβια
28 Μαρτίου, 2021
Πολύ πιο ελαφριά από τα κλασικά ταρτάκια που όλοι γνωρίζουμε, ιδανικά για περιόδους νηστείας! Για τα ταρτάκια 50 γρ. νιφάδες βρόμης, περασμένες στο μούλτι 50
Κόλλυβα και… Βιολογικοί Σπόροι Trit. Dicoccum
21 Μαρτίου, 2021
Έχουμε συνδέσει τα κόλλυβα με τα μνημόσυνα…αλλά πρόκειται για μια υπερτροφή. Αντικαθιστά το πρωινό και είναι μια «βόμβα ενέργειας», ιδιαίτερα αγαπητή από τους αθλητές! Χρησιμοποιήσαμε
Γλυκό με Μήλα και Spread Goji berry-Apple-Cinnamon
14 Μαρτίου, 2021
Αγοράζοντας κάποια προιόντα από το site www.bio-fagos.gr, βρήκα στην αποστολή κι ένα διαφημιστικό έντυπο για το Goji Spirit. Η εταιρεία GOJI SPIRIT έχει έδρα στο
Παπαρουνόσπορος
14 Μαρτίου, 2021
Η Παπάβερ ή Παπαρούνα η Υπνοφόρος (Papaver Somniferum) ή αφιόνι ή ύπνος, ονομάζεται το είδος παπαρούνας από την οποία προέρχονται ο παπαρουνόσπορος, αλλά και το
Γιατί να προτιμήσεις μέλι ακακίας
7 Μαρτίου, 2021
Η ακακία είναι ένα από τα σπουδαιότερα μελισσοκομικά φυτά. Πρόκειται για ένα πανέμορφο δέντρο με λευκά λουλούδια με χαρακτηριστικό άρωμα την εποχή της ανθοφορίας. Το
Ινουλίνη
28 Φεβρουαρίου, 2021
Η Ινουλίνη είναι πολύ δημοφιλής τελευταία. Από τη μία συμβάλλει στην καλή πέψη, και από την άλλη είναι ιδιαίτερα ευεργετική για την απώλεια βάρους και
Insuline downer
21 Φεβρουαρίου, 2021
Αποφύγετε το τσιμπολόγημα χάνοντας και όχι παίρνοντας κιλά στην καραντίνα με τη βοήθεια του insuline downer. Ο μοναδικός συνδυασμός από μέλι, κανέλα Κευλάνης, κακάο, ταχίνι
Σοκολατόπιτα με λίγες θερμίδες
21 Φεβρουαρίου, 2021
Σου αξίζει να απολαύσεις ένα κομμάτι λαχταριστής σοκολατόπιτας, είτε βρίσκεσαι σε περίοδο διατροφής είτε όχι, πόσο μάλλον όταν ξέρεις πως έχει λίγες θερμίδες. Θα χρειαστείς: