RiminiWellness 2025
14 Μαρτίου, 2025
Το T-BOW® λαμβάνει μέρος στη διοργάνωση “RiminiWellness” , που θα πραγματοποιηθεί στις 29/5 -1/6, στο Ρίμινι στην Ιταλία, με την υποστήριξη της AthensTrainers ® του
Εκδηλώσεις
Εκπαιδευτικό σεμινάριο Mat Pilates Programme level I
5 Μαρτίου, 2025
Η AthensTrainers® θα πραγματοποιήσει εκπαιδευτικό σεμινάριο Mat Pilates Programme level I με ημερομηνία έναρξης Σάββατο 5/4/25. Πρόκειται για το πρώτο μέρος των ασκήσεων εδάφους του παραδοσιακού προγράμματος Pilates,
ΜΑΖΙ ΣΤΗ ΓΙΟΡΤΗ ΓΑΛΑΞΙΔΙ 2025 1ο Φεστιβάλ Πολιτισμού και Αθλητισμού
19 Φεβρουαρίου, 2025
Στις 16 -18 Μαΐου 2025, θα διεξαχθεί για πρώτη χρονιά στο Γαλαξίδι το Φεστιβάλ “ΜΑΖΙ ΣΤΗ ΓΙΟΡΤΗ ΓΑΛΑΞΙΔΙ 2025” ένα τριήμερο πολιτιστικό και αθλητικό γεγονός,
Εκπαιδευτικό σεμινάριο Pilatesstick®
27 Ιανουαρίου, 2025
Η AthensTrainers® διοργανώνει εκπαιδευτικό σεμινάριο Pilatesstick®. Το Pilatesstick® είναι ο πιο οικονομικός εξοπλισμός για σπίτι αλλά και για pilates studios για όσους θέλουν να έχουν
Εκπαιδευτικό σεμινάριο Mat Pilates Programme level I
17 Δεκεμβρίου, 2024
Η AthensTrainers® θα πραγματοποιήσει εκπαιδευτικό σεμινάριο Mat Pilates Programme level I με ημερομηνία έναρξης Σάββατο 4/1/25. Πρόκειται για το πρώτο μέρος των ασκήσεων εδάφους του παραδοσιακού προγράμματος Pilates,
Εκπαιδευτικό σεμινάριο Flow and Relaxing Techniques/Stretching
2 Δεκεμβρίου, 2024
Οι διατάσεις πρέπει να είναι αναπόσπαστο μέρος της προπόνησης και ιδιαίτερα της ατομικής προπόνησης (Personal training) . Συγκεκριμένα οι παθητικές διατάσεις είναι αυτές που ολοκληρώνουν
Εκπαιδευτικό Σεμινάριο Stretching on the Reformer
13 Νοεμβρίου, 2024
Ο Joseph Hubertus Pilates στο βιβλίο του Pilates, Your Health, έγραφε: «Contrology was conceived to limber and stretch muscles so that you will be as
Εκπαιδευτικό Σεμινάριο Aerial Pilates®
31 Οκτωβρίου, 2024
Πρόκειται για μια νέα προσέγγιση της παραδοσιακής μεθόδου PILATES αλλά και μια μοναδική πρακτική εμπνευσμένη από τη γνωστή σε όλους AERIAL YOGA . Εκμεταλλευόμαστε κατά
Εκπαιδευτικό Σεμινάριο Παθήσεις & Τραυματισμοί
28 Οκτωβρίου, 2024
Πολλές φορές αναρωτιόμαστε ποιες είναι οι κατάλληλες ασκήσεις και ποιες από αυτές θα χρησιμοποιήσουμε προκειμένου να βοηθήσουμε τον ασκούμενό μας που υποφέρει από κάποια πάθηση
Εκπαιδευτικό Σεμινάριο All About Reformer (Studio I)
28 Οκτωβρίου, 2024
Παρόλο που το όνομά του θυμίζει κάτι από Μεσαίωνα, είναι ένα θαυμάσιο και κομψό μηχάνημα/apparatus. Πρόκειται για το πιο δημοφιλές και πολυχρησιμοποιημένο μηχάνημα του J.