Blog

Pilates Teacher Training Mat Repertoire & Props

Η AthensTrainers® θα πραγματοποιήσει ολοκληρωμένο πρόγραμμα εκπαίδευσης στο Pilates,  Mat Repertoire  & Props με ημερομηνία έναρξης  Σάββατο 28/9/24. ΕΝΟΤΗΤΕΣ Matwork Level I

Read More »

Swan back extension on a Wunda Chair

Η Wunda Chair είναι ιδανική για ενδυνάμωση της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης, των κοιλιακών, των γλουτών και γενικότερα βοηθά

Read More »